Recepty s Calendula Sunshine Tea, ktoré musíte vyskúšať

Calendula Sunshine Tea, známy svojou jemnou a zlatou chuťou, sa stáva čoraz populárnejším v domácnostiach po celom Slovensku. Tento čaj, vyrobený z okvetných lístkov nechtíka lekárskeho, nie je len lahodný, ale má aj množstvo potenciálnych zdravotných benefitov. V tomto článku sa s vami podelíme o niektoré inšpiratívne recepty, ktoré obohatia vašu kuchyňu o tento jedinečný čaj.

Prečo používať Calendula Sunshine Tea v kuchyni?

Calendula Sunshine Tea sa často odporúča nielen ako nápoj, ale aj ako prísada do rôznych jedál. Rôzne štúdie naznačujú, že nechtík obsahuje množstvo antioxidantov, ktoré môžu podporiť zdravie a imunitu. Mnoho používateľov hlási, že pitie tohto čaju môže prispieť k zníženiu stresu a zlepšeniu celkového blahobytu. Okrem toho, jeho krásna zlatá farba a jemná chuť dodajú jedlám jedinečný nádych.

Nápoje s Calendula Sunshine Tea

1. Chladený Calendula Sunshine Tea s citrónom

Tento osviežujúci nápoj je ideálny na horúce letné dni. Pripravte si ho nasledovne:

1. Pripravte si 4 šálky horúcej vody a pridajte 2 lyžice Calendula Sunshine Tea.
2. Nechajte lúhovať približne 10 minút.
3. Precedte a nechajte vychladnúť.
4. Pridajte šťavu z 1 citróna a niekoľko lyžíc medu podľa chuti.
5. Podávajte s ľadom a ozdobte plátkom citróna.

2. Calendula Sunshine Tea smoothie

Tento smoothie je skvelým spôsobom, ako začať deň. Pripravte si ho takto:

1. Uvarte 1 šálku Calendula Sunshine Tea a nechajte ho vychladnúť.
2. V mixéri zmiešajte 1 banán, 1/2 šálky jogurtu a vychladnutý čaj.
3. Podľa chuti pridajte med alebo agávový sirup.
4. Podávajte s kúskami čerstvého ovocia.

Jedlá s Calendula Sunshine Tea

1. Polievka z mrkvy a nechtíka

Táto polievka je nielen chutná, ale aj výživná. Postupujte podľa týchto krokov:

1. Očistite a nakrájajte 4 mrkvy, 1 cibuľu a 2 strúčiky cesnaku.
2. Na panvici s olivovým olejom osmahnite cibuľu a cesnak do zlatista.
3. Pridajte mrkvy a 4 šálky zeleninového vývaru.
4. Varte asi 20 minút, kým mrkva nezmäkne.
5. Pridajte 1/4 šálky Calendula Sunshine Tea a rozmixujte do hladka.
6. Dochutnite soľou a korením podľa chuti.

2. Rýža s nechtíkom

Rýža pripravená s Calendula Sunshine Tea môže byť skvelou prílohou. Postupujte takto:

1. Na panvici zohrejte 1 lyžicu masla a pridajte 1 šálku ryže.
2. Restujte ryžu asi 2-3 minúty, potom pridajte 2 šálky Calendula Sunshine Tea namiesto vody.
3. Varte podľa pokynov na obale ryže, zvyčajne 15-20 minút, kým sa voda nevsiakne.
4. Podávajte ako prílohu k mäsu alebo zelenine.

Záver

Calendula Sunshine Tea ponúka široké možnosti na využitie v kuchyni. Od osviežujúcich nápojov po výživné jedlá, tento čaj môže obohatiť vaše recepty a pridať im na chuti a farbe. Ako je uvedené v mnohých štúdiách, nechtík má množstvo zdravotných benefitov, ktoré môžu podporiť vaše celkové zdravie. Odporúčame vyskúšať tieto recepty a objaviť, ako môže tento jedinečný čaj zmeniť vašu kuchyňu.